如何预防轻度宫颈炎反复发作?

　　如何预防轻度宫颈炎的反复发作?宫颈炎是一种会影响女性朋友子宫的疾病。宫颈炎的发生部位一般在子宫内。如果不及时治疗，将对生育能力产生一定影响。对于宫颈炎，我们可以在生活中使用一些正确的方法来帮助预防。我们必须学习。如何预防轻度宫颈炎的反复发作。

　　1、合理安排性生活：夫妻之间的性生活不宜过于频繁，最多每周两次。因为频繁的性生活可能会损害女性的宫颈，如果宫颈被感染，更容易发炎。此外，男女应养成每次性交前后清洁生殖器的习惯，以防止宫颈感染。

　　2、避免堕胎：现在意外怀孕现象经常发生，许多妇女去医院堕胎，有些妇女甚至做了几次堕胎。在堕胎手术过程中，手术设备可能会刺激或损害妇女的宫颈，从而导致宫颈炎症。

　　3、注意个人卫生：女性应每天清洁阴部部，用温水清洗，不要用强碱性洗涤剂清洗阴道，否则会导致阴道酸碱失衡，也会对宫颈上皮造成一定的损伤，从而导致宫颈炎。妇女还应注意月经卫生，不要使用不洁净的卫生巾，但也禁止洗澡、性生活等，以防止感染。如何预防轻度宫颈炎的反复发作。

　　4、避免长时间久坐：如果女性长时间久坐，会导致血液循环不良，阴部通风不良。这两个原因更容易感染和宫颈炎。

　　关于预防宫颈炎的方法，小边在上面非常清楚，我希望你能理解这些预防方法对抗宫颈炎的作用。除上述措施外，我们还应注意自己的生活习惯，不要熬夜，并有适当的锻炼。